Счастливые люди не болеют сердцем

Исследователи из медицинского центра Колумбийского университета, изучающие связь между эмоциями и заболеваниями сердца, впервые выдвинули предположение о том, что существует взаимосвязь между положительными эмоциями и ишемической болезнью сердца. Результаты данного исследования опубликованы в издании Европейской кардиологической ассоциации European Heart Journal.

По словам ведущего специалиста исследования Карины Дейвидсон, состояние счастья у людей также полезно для сердца. Несмотря на то, что исследование носило экспериментальный характер, в ходе которого изучались люди, страдающие от различных заболеваний сердца, ученые смогли сделать вывод о том, что, возможно, хорошей профилактикой болезней сердца являются разнообразные положительные эмоции.

Позитивное состояние, связанное с приятными эмоциями такими, как радость, счастье, оживление, энтузиазм и удовлетворенность, отслеживалось в течение десяти лет у 1739 взрослых (862 мужчины и 877 женщин). Также учитывалась степень их подверженности заболеваниям сердца, возраст, пол, негативные эмоции и др. Ученым удалось выяснить, что в течение исследуемого периода позитивное состояние ассоциировалось с пониженным риском заболеваний сердца. Снижение составило 22% на каждый балл по пятибалльной шкале, оценивающей уровень позитивного состояния (от «нуля» до «предельно высокого»).